尿常规检查比重大于1.030提示尿液浓缩，可能与饮水不足、高蛋白饮食、糖尿病或肾脏疾病有关。
长时间未饮水或大量出汗导致体液丢失，尿液浓缩使比重升高。建议增加每日饮水量，保持尿液淡黄色为宜。
短期内摄入过量肉类、蛋类等高蛋白食物，会增加尿液中溶质浓度。调整饮食结构，适当减少蛋白质摄入后可复查。
血糖过高导致尿糖排泄增加，可能伴随多饮多尿症状。需监测血糖，遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲或胰岛素等降糖药物。
肾小管浓缩功能障碍可能引发比重异常，常见于肾盂肾炎或间质性肾炎。需完善肾功能检查，必要时使用抗生素或免疫抑制剂治疗。
建议检查前避免剧烈运动，保持正常饮水量，若持续异常需复查尿常规并完善血糖、肾功能等检查。
