卵巢功能衰竭可能由遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、环境毒素等因素引起，可通过激素替代治疗、生活方式调整、辅助生殖技术、心理干预等方式改善。
染色体异常如特纳综合征或FMR1基因突变可能导致卵泡耗竭加速。建议通过基因检测明确病因，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、结合雌激素片等药物缓解低雌激素症状。
甲状腺炎或Addison病等可能攻击卵巢组织。伴随月经紊乱和潮热，需检测抗卵巢抗体。可选用泼尼松、左甲状腺素钠片、免疫抑制剂联合激素治疗。
盆腔放疗或卵巢手术可能直接破坏卵泡储备。治疗需根据剩余卵巢功能选择雌孕激素序贯疗法，药物包括尼尔雌醇片、地屈孕酮片等。
长期接触农药或烟草中的多环芳烃会损害卵母细胞。表现为早绝经，需脱离污染环境并补充钙剂预防骨质疏松，药物可选阿仑膦酸钠维D3片。
保持规律作息与适度运动，增加豆制品和深海鱼类摄入，定期监测骨密度和心血管指标，必要时寻求心理咨询支持。
