早晨喝咖啡不能缓解高血压。咖啡因可能暂时升高血压，高血压患者需谨慎饮用。
1、咖啡因作用
咖啡因刺激交感神经，导致心率加快、血管收缩，可能引起血压短暂上升，尤其对咖啡因敏感者更明显。
2、个体差异
部分人群对咖啡因代谢较慢，血压升高反应更持久，高血压患者饮用后可能出现头晕等不适症状。
3、长期影响
规律性摄入咖啡因可能减弱升压效应，但无法替代降压治疗，仍需规范服用降压药物控制血压。
4、替代选择
可选择低咖啡因饮品或花草茶，同时保持低盐饮食和规律运动，有助于血压管理。
高血压患者饮用咖啡前建议监测血压变化，日常需遵医嘱服药并定期复查，避免摄入过量咖啡因。
