季节性过敏性鼻炎的食疗

Question

季节性过敏性鼻炎的食疗

Answer 1

季节性过敏性鼻炎发作期间可以适量吃蜂蜜、金针菇、生姜、西蓝花等食物，也可以遵医嘱吃氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特钠、布地奈德鼻喷雾剂等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1. 蜂蜜

蜂蜜含有微量蜂花粉成分，可能帮助机体逐渐适应过敏原，但需注意1岁以下婴幼儿禁用。

2. 金针菇

金针菇富含菌类多糖，有助于调节免疫功能，建议焯水后凉拌或煮汤食用。

3. 生姜

生姜中的姜烯酚具有抗炎作用，可切片泡茶或作为调味品加入菜肴。

4. 西蓝花

西蓝花含萝卜硫素等抗氧化物质，建议清蒸保留营养，每周食用3-4次。

二、药物

1. 氯雷他定

第二代抗组胺药，可缓解打喷嚏、鼻痒症状，可能出现口干等副作用。

2. 西替利嗪

长效抗组胺药物，适用于中重度鼻塞患者，肾功能不全者需调整剂量。

3. 孟鲁司特钠

白三烯受体拮抗剂，对合并哮喘的过敏性鼻炎患者效果显著。

4. 布地奈德鼻喷雾剂

局部用糖皮质激素，使用前需清洁鼻腔，连续使用不超过3个月。

日常需避免接触花粉、尘螨等过敏原，保持室内空气流通，症状持续加重时应及时到耳鼻喉科或变态反应科就诊。