月经疼痛可通过热敷、服用止痛药、激素治疗、手术治疗等方式缓解。月经疼痛通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起。
下腹部热敷能放松子宫肌肉，缓解痉挛性疼痛，适合轻度痛经患者使用，无须药物干预。
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠可抑制前列腺素合成，适用于中度疼痛，需餐后服用避免胃肠刺激。
短效避孕药如屈螺酮炔雌醇、去氧孕烯炔雌醇可调节激素水平，减少子宫内膜增生，适合合并月经量多者。
腹腔镜手术可处理子宫内膜异位病灶，子宫神经切断术适用于顽固性痛经，需排除恶性肿瘤等禁忌证。
经期避免剧烈运动，适量饮用姜茶或热牛奶，持续严重疼痛需排查子宫腺肌症等器质性疾病。
