宝宝睡眠昼夜颠倒如何改善

Question

宝宝睡颠倒了都3个月了还是这样，有什么办法到过来

Answer 1

宝宝睡觉颠倒是能调整过来的，如白天多陪宝宝说话，睡觉时刺激把他叫醒，尽量减少白天睡眠时间，有可能调整过来。也有可能宝宝缺钙而引起夜间睡眠不好。加强护理宝宝，注意观察，必要时去医院做微量元素检查，是否缺钙。

Answer 2

这个是闹夜，夜惊，和缺钙有关系的，伴头面部容易出汗。建议补钙治疗，看效果如何，可以吃乳酸钙颗粒和鱼肝油，配合晒太阳。

Answer 3

你好，宝宝睡眠昼夜颠倒，不但让新父母很痛苦，而且也影响宝宝长个，所以应尽快纠正。你好，你可以白天多逗逗宝宝，带他外出散步，白天家里不要搞的太暗，慢慢的让他了解白天和黑夜，尽量减少白天的睡眠时间。

Answer 4

宝宝这种睡眠时间需慢慢改变，如下午3:00以后可让她不睡，坚持到7:00以后再睡。建议下午不要给宝宝吃的太饱，天气暖和，可到外面走走。