幼儿脾胃虚弱可通过饮食调整、推拿按摩、药物辅助、作息规律等方式调养。脾胃虚弱多由喂养不当、先天不足、病后失调、情志因素等原因引起。
建议家长选择易消化食物如小米粥、山药泥，少量多餐，避免生冷油腻。可配合焦山楂、炒麦芽等药食同源食材煮水饮用。
家长需每日为孩子进行捏脊、摩腹等手法，沿顺时针方向按摩脐周，每次持续数分钟，有助于促进胃肠蠕动。
可在医生指导下使用醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散、参苓白术散等中成药，避免自行服用滋补类药物。
保证充足睡眠，避免夜间进食，注意腹部保暖。适当进行户外活动，但需避免剧烈运动后立即进食。
调养期间家长需密切观察排便及食欲变化，若出现持续消瘦或腹泻需及时就医。注意餐具消毒，避免交叉感染。
