阴道和尿道瘙痒可能由外阴炎、尿道炎、阴道炎、生殖器疱疹等疾病引起，可通过保持清洁、药物治疗、调整生活习惯、就医检查等方式缓解。
每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗液，选择棉质透气内裤并勤换洗，减少局部摩擦与潮湿环境刺激。
真菌感染可遵医嘱使用克霉唑栓、硝酸咪康唑乳膏、氟康唑胶囊；细菌感染可用甲硝唑片、克林霉素软膏、左氧氟沙星片。瘙痒明显时可短期外用氢化可的松软膏。
避免辛辣饮食及酒精摄入，性生活前后注意清洁，暂停使用卫生护垫，减少久坐压迫会阴部。
若伴随分泌物异常、排尿疼痛或皮疹，需妇科或泌尿科就诊，通过分泌物检测、尿常规等明确病原体后针对性治疗。
治疗期间避免抓挠，暂停性生活，糖尿病患者需监测血糖，反复发作需排查伴侣交叉感染可能。
