腰疼治疗方法有哪些

Question

腰疼治疗方法有哪些

Answer 1

腰疼治疗方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、生活干预

避免久坐久站，保持正确坐姿，睡硬板床，减少腰部负重活动。

2、物理治疗

热敷、按摩、针灸、牵引等理疗方式可缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，配合甲钴胺营养神经。

4、手术治疗

腰椎间盘突出严重者可考虑椎间孔镜手术，腰椎滑脱需行椎弓根螺钉固定术。

急性期应卧床休息，慢性期可进行游泳、小燕飞等腰部核心肌群锻炼，注意腰部保暖。