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晚上吃苹果或者水果会长胖吗
提问时间:2015-03-16 23:29
|
2人回复
如果晚上吃苹果或者水果会长胖么?????
医生回答专区
胡祝枝
护士
七岭大药房
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吃苹果和水果是不会长胖的,如果怕长胖少吃脂肪高的食物,少喝热量大的饮料,如奶茶。合理作息,多运动,多吃水果蔬菜一般很难长胖的。
回答于2015-03-16 23:34
黄小燕
住院医师
西安卫生院
立即预约
通过你以上说的这些问题,建议你如果在减肥当中,最好晚上不要吃甜的东西,包括水果。
回答于2015-03-16 23:33
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