脚背肿痛可能是痛风，也可能是足部外伤、筋膜炎、静脉回流障碍等疾病引起。痛风通常表现为突发性单侧第一跖趾关节红肿热痛，但其他关节也可能受累。
高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在关节引发炎症，典型症状为夜间突发剧烈疼痛伴皮肤发红发热。急性期可遵医嘱使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、糖皮质激素如泼尼松。
崴脚或撞击可能导致韧带损伤、骨折，表现为局部肿胀压痛。需通过X光排除骨折，急性期可冰敷并抬高患肢，严重者需石膏固定。
长期劳损或足弓异常引发足底筋膜炎症，疼痛常向脚背放射。建议穿支撑鞋垫，进行足底拉伸锻炼，疼痛明显时可短期使用洛索洛芬钠等药物。
下肢静脉瓣膜功能异常导致血液淤积，表现为晨轻暮重的对称性水肿。需穿戴医用弹力袜，避免久站，严重者需服用迈之灵等静脉活性药物。
建议限制高嘌呤饮食并避免剧烈运动，若肿痛持续超过3天或伴随发热需及时就诊风湿免疫科或骨科排查病因。
