脚背筋膜炎的症状主要表现为早期局部钝痛、进展期活动受限、终末期持续性刺痛及晨僵。
初期表现为脚背轻微钝痛或酸胀感,久站或行走后加重,休息可缓解,可能与足部过度使用或鞋子不合脚有关。
病情进展时足背屈伸活动受限,伴随局部压痛,常因筋膜纤维微撕裂导致炎症反应,需减少跑跳等剧烈运动。
炎症加重后出现针刺样疼痛,夜间或晨起明显,可能伴随局部肿胀,与筋膜粘连或钙化有关。
终末期患者晨起足部僵硬感明显,活动后稍缓解,提示存在慢性炎症或组织纤维化,需影像学评估病情。
建议选择宽松鞋袜,避免长时间负重活动,急性期可冰敷缓解症状,若疼痛持续需就医排除应力性骨折等疾病。