儿童可以适量服用成人维生素C，但需根据年龄和体重调整剂量，建议优先选择儿童专用剂型。维生素C补充需考虑日常饮食摄入、生长发育需求、潜在过敏风险、医嘱指导等因素。
成人维生素C单片含量通常超过儿童每日需求，家长需按体重比例分剂量或选择儿童咀嚼片，避免过量导致胃肠不适。
成人泡腾片或胶囊可能存在呛咳风险，家长需选择儿童适用剂型如滴剂或软糖，并监督服用防止误吸。
健康儿童通过均衡饮食可获取足量维生素C，家长需优先保证新鲜蔬菜水果摄入，仅在缺乏时考虑补充剂。
早产儿或慢性病患儿可能需要额外补充，家长需遵医嘱使用维生素C制剂，避免与铁剂等药物同服影响吸收。
儿童日常可多摄入猕猴桃、草莓等富含维生素C的水果，必要时在医生指导下使用维生素C泡腾片、维生素C颗粒或维生素C咀嚼片等剂型。
