轻微脑震荡通常可自行恢复，恢复时间一般为7-10天，是否需治疗主要与症状严重程度、年龄、基础疾病、是否重复受伤等因素有关。
1、症状观察：若仅出现短暂头晕、头痛或轻度恶心，多数情况下无须特殊治疗，建议静养观察症状变化。
2、年龄因素：儿童或老年人恢复可能较慢，家长需密切监测患儿是否出现嗜睡、呕吐，老年人需警惕认知功能下降。
3、合并疾病：合并高血压、糖尿病等慢性病时，可能影响恢复速度，需控制基础疾病并监测神经系统症状。
4、二次损伤：恢复期内再次头部受伤可能加重损伤，应避免剧烈运动，必要时进行影像学复查排除颅内出血。
恢复期保证充足睡眠，避免用脑过度，若出现持续呕吐、意识模糊等症状应立即就医。
