子宫脱垂的症状主要包括会阴坠胀感、排尿异常、阴道肿物脱出及性交不适，症状发展通常从轻度不适逐渐加重。
早期表现为久站或劳累后下腹及会阴部酸胀感，可能与盆底肌松弛有关，可通过凯格尔运动改善，严重时需使用子宫托或手术修复。
进展期可能出现压力性尿失禁或排尿困难，常因膀胱受压导致，建议进行盆底康复训练，药物可选米多君或雌激素软膏辅助治疗。
站立时自觉阴道口有肿块脱出，多为子宫颈或子宫体下垂，需避免重体力劳动，重度脱垂需行曼氏手术或阴式子宫切除术。
晚期可因脱垂器官摩擦导致性交疼痛，伴随阴道干燥，局部应用雌激素乳膏或润滑剂可缓解，合并感染时需使用甲硝唑栓剂。
日常避免提重物及长期咳嗽，适度进行盆底肌锻炼，出现明显脱出物或排尿障碍应及时就医评估。
