阳痿可能由心理因素、不良生活习惯、血管性疾病、神经损伤等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、手术等方式改善。
焦虑、抑郁等情绪问题可能导致勃起功能障碍。心理疏导和伴侣共同参与治疗有助于缓解症状，必要时可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等药物。
长期吸烟、酗酒或缺乏运动可能影响勃起功能。改善生活方式如戒烟限酒、规律锻炼有助于恢复，伴随肥胖者需控制体重。
高血压、动脉硬化等疾病可能导致阴茎供血不足，通常伴随头晕、胸闷等症状。控制基础疾病的同时可遵医嘱使用前列地尔、阿伐那非等血管活性药物。
糖尿病、脊髓损伤等疾病可能损伤支配勃起的神经，常伴有肢体麻木等症状。需针对原发病治疗，严重者可考虑阴茎假体植入手术。
建议保持均衡饮食，适量食用牡蛎、坚果等富含锌元素的食物，避免过度劳累，定期进行盆底肌锻炼。
