儿童经常流鼻涕可通过保持鼻腔清洁、调整室内湿度、避免过敏原接触、药物治疗等方式缓解。该症状通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物，减少鼻黏膜刺激。家长需每日帮助儿童用儿童专用洗鼻器轻柔操作，避免用力过猛损伤鼻黏膜。
干燥空气会加重鼻腔不适，建议家长使用加湿器维持50％左右湿度。冬季避免长时间使用暖气直吹，定期开窗通风换气。
尘螨、花粉等过敏原可能诱发症状，家长需每周更换床单，减少毛绒玩具摆放。外出时可让儿童佩戴防护口罩，回家后及时清洁面部。
过敏性鼻炎可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药；鼻窦炎可能需要阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂；腺样体肥大可短期使用糠酸莫米松鼻喷雾剂。
日常可让儿童适量食用蜂蜜、生姜、白萝卜、百合等润肺食物，若症状持续2周以上或伴随发热、耳痛需及时就诊耳鼻喉科。
