如何快速降下转氨酶

Question

如何快速降下转氨酶

Answer 1

快速降低转氨酶可通过调整饮食、戒酒、合理用药及治疗原发病等方式实现，转氨酶升高通常由脂肪肝、病毒性肝炎、药物损伤或过度劳累等因素引起。

1、调整饮食

减少高脂高糖食物摄入，增加优质蛋白和维生素B族食物如鸡蛋、燕麦，避免加重肝脏代谢负担。

2、戒酒

酒精会直接损伤肝细胞导致转氨酶升高，需严格戒酒以减轻肝脏炎症反应。

3、合理用药

在医生指导下使用护肝药物如双环醇片、水飞蓟宾胶囊或甘草酸二铵肠溶胶囊，避免自行服用损肝药物。

4、治疗原发病

病毒性肝炎需抗病毒治疗，脂肪肝需控制体重，转氨酶持续升高超过3倍正常值应及时就医排查病因。

保证充足睡眠并适度进行有氧运动，定期监测肝功能指标变化，转氨酶显著升高时需完善肝炎病毒筛查及影像学检查。