若出现胃胀气情况，可以适量吃白萝卜、山楂、生姜、酸奶等食物，也可以遵医嘱吃多潘立酮、西甲硅油、复方消化酶等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
白萝卜含有芥子油成分，能促进胃肠蠕动，帮助排气缓解胀气。
山楂中的有机酸可增强消化酶活性，加速分解食物中的蛋白质和脂肪。
生姜所含姜辣素能刺激消化液分泌，减轻胃肠胀满感。
酸奶含益生菌可调节肠道菌群平衡，减少产气杆菌繁殖。
多巴胺受体拮抗剂，通过增强胃动力促进胃排空。
表面活性剂可降低气泡表面张力，使气体易于排出。
含胰酶、胃蛋白酶等，帮助分解难消化物质减少产气。
日常需细嚼慢咽避免吞气，限制豆类、洋葱等产气食物摄入，餐后适当散步有助于胃肠蠕动。
