宝宝喉咙有痰可通过拍背排痰、增加空气湿度、适量饮水和药物治疗等方式缓解。喉咙有痰通常由呼吸道感染、过敏反应、空气干燥或胃食管反流等原因引起。
家长需将宝宝竖抱，手掌呈空心状从背部由下向上轻拍，帮助松动痰液。每日可重复进行数次，避免在刚进食后操作。
使用加湿器保持室内湿度在50％左右，或让宝宝在充满蒸汽的浴室停留片刻。干燥空气会加重黏膜刺激，家长需定期清洁加湿设备。
6个月以上宝宝可少量多次饮用温水，母乳喂养婴儿可增加哺乳次数。液体摄入有助于稀释痰液，家长需观察宝宝吞咽情况。
痰液黏稠时可遵医嘱使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒或愈创甘油醚糖浆。这些药物能分解痰液黏蛋白，使用前需排除支气管异物可能。
保持宝宝所处环境通风清洁，避免接触烟雾等刺激物，若痰液伴随呼吸急促或发热应及时就医。
