儿童打呼噜可能由腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、先天性喉软骨发育不良等原因引起,建议家长及时带孩子就医评估。
腺样体肥大会阻塞鼻咽部气道,表现为夜间打鼾和张口呼吸。家长需观察孩子是否伴有听力下降或反复中耳炎,可通过鼻内镜检查确诊,必要时需手术切除。
鼻腔黏膜肿胀导致通气不畅,常见于尘螨或花粉过敏。家长需保持居室清洁,遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定或白三烯受体拮抗剂孟鲁司特。
颈部脂肪堆积压迫气道,建议家长调整饮食结构并增加运动量,控制体重增长。需警惕睡眠呼吸暂停综合征,表现为鼾声中断和白天嗜睡。
先天性气道结构异常多见于婴幼儿,表现为吸气性喉鸣和喂养困难。家长需注意喂养姿势,补充维生素D和钙剂,严重者需气管成形术治疗。
日常应避免二手烟刺激,定期清洗床品减少过敏原,侧卧睡姿有助于改善通气,若症状持续2周以上或出现呼吸暂停需立即就诊。