烧心是指胸骨后或上腹部出现的灼烧感，可能由胃酸反流、饮食刺激、妊娠反应或胃食管反流病等因素引起。
胃酸反流至食管导致黏膜刺激，表现为胸骨后灼烧感，可通过抑酸药物如奥美拉唑、雷贝拉唑或铝碳酸镁缓解。
摄入辛辣、高脂或酸性食物可能诱发烧心，调整饮食结构减少刺激性食物摄入有助于改善症状。
孕期激素变化使食管括约肌松弛，胃酸易反流，建议少量多餐并抬高床头睡眠以减轻不适。
可能与食管裂孔疝、胃排空延迟有关，典型症状包括反酸、夜间呛咳，需遵医嘱使用促胃肠动力药多潘立酮或质子泵抑制剂治疗。
避免饱餐后立即平卧，限制咖啡因及酒精摄入，若症状频繁发作或伴随吞咽困难应及时消化内科就诊。
