胃烧心可通过饮食调整、药物治疗、生活方式改善、手术治疗等方式治疗。胃烧心通常由胃酸反流、饮食刺激、食管功能异常、胃部疾病等原因引起。
避免辛辣刺激、高脂食物及咖啡因饮品，选择清淡易消化食物如燕麦、香蕉，少量多餐有助于减少胃酸分泌。
抑酸药物如奥美拉唑、雷贝拉唑可减少胃酸分泌，黏膜保护剂如硫糖铝覆盖创面，促胃肠动力药多潘立酮帮助加速排空。
餐后2小时内避免平卧，睡眠时抬高床头，控制体重及戒烟限酒，避免紧身衣物增加腹压。
顽固性病例可考虑胃底折叠术或磁环括约肌增强术，适用于药物治疗无效或存在食管裂孔疝患者。
日常建议穿着宽松衣物，睡前3小时禁食，定期复查胃镜评估食管黏膜损伤程度。
