血压低怎么治

Question

血压低怎么治

Answer 1

血压低可通过调整饮食、增加水分摄入、适度运动和药物治疗等方式改善。低血压通常由脱水、营养不良、药物副作用或心脏疾病等原因引起。

1、调整饮食

增加盐分摄入有助于提升血容量，每日可适量食用含钠较高的食物如咸菜、酱油。避免空腹进食，少食多餐可减少餐后低血压发生。

2、增加水分

每日饮水2000毫升以上可改善循环血量，运动前后及时补充电解质饮料。脱水导致的低血压患者需避免高温环境。

3、适度运动

规律进行慢跑、游泳等有氧运动能增强血管张力，避免久坐后突然站立。体位性低血压患者建议穿弹力袜。

4、药物治疗

严重病例可遵医嘱使用氟氢可的松、米多君或屈昔多巴等升压药物。药物性低血压需调整原用降压药剂量。

建议定期监测血压变化，避免快速变换体位，出现头晕或晕厥应及时就医评估。