祛斑最快最有效的方法有激光治疗、化学剥脱、局部用药、日常防护。色斑通常由紫外线照射、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
激光通过选择性光热作用分解黑色素,适用于黄褐斑、雀斑等。需由专业医生操作,治疗后需严格防晒避免反黑。
使用果酸、水杨酸等促进角质代谢,改善表皮型色斑。可能出现短暂红肿脱皮,需配合修复产品使用。
氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,维A酸乳膏调节角质代谢,氨甲环酸精华减少黑色素合成。均需遵医嘱使用。
每日使用SPF30以上防晒霜,避免10-16点紫外线强烈时段外出。搭配含维生素C、烟酰胺的护肤品辅助淡化色斑。
治疗期间避免熬夜和刺激性食物,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,有助于抑制黑色素生成。