孕妇肚脐在妊娠期间可能发生凸起、变平或保持凹陷等变化，主要与子宫增大、腹压升高、皮肤弹性、胎儿活动等因素有关。
妊娠中后期子宫扩张会牵拉腹壁，可能导致肚脐逐渐变平或轻微外凸，属于正常生理现象，无须特殊处理，建议穿着宽松衣物减少摩擦。
胎儿生长使腹腔压力增加，部分孕妇可能出现肚脐凸出，可通过侧卧姿势缓解压迫，避免长时间站立或提重物。
皮肤胶原蛋白含量较高的孕妇肚脐多保持凹陷状态，日常可涂抹保湿霜预防妊娠纹，增强皮肤延展性。
胎动频繁时可能短暂改变肚脐形态，若伴随剧烈疼痛或红肿需排查脐疝，必要时使用医用腹带支撑。
妊娠期间应定期监测肚脐变化，出现持续凸起伴疼痛、渗液等症状需及时就医，日常保持腹部清洁干燥。
