尿频尿急尿痛可通过多饮水、避免刺激性食物、药物治疗、就医检查等方式缓解。通常由饮水不足、泌尿系统感染、前列腺疾病、膀胱过度活动症等原因引起。
增加每日饮水量有助于稀释尿液，减少尿道刺激。建议每日饮用2000毫升以上温开水，避免含糖饮料。
减少摄入咖啡、酒精、辛辣食物等刺激性物质，这些可能加重膀胱刺激症状。建议选择清淡易消化饮食。
可能与细菌感染有关，通常表现为发热、尿液浑浊。可遵医嘱服用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
可能与前列腺增生有关，通常表现为夜尿增多、排尿困难。需进行尿常规、超声等明确诊断，必要时接受手术治疗。
出现持续症状应及时就医，完善检查明确病因，在医生指导下规范治疗，同时保持会阴部清洁卫生。
