新生儿出生后2-3周可开始短时间晒太阳，每次5-10分钟为宜，实际时间受到日晒强度、季节气候、婴儿皮肤敏感度、健康状况等因素影响。
1、日晒强度选择早晨或傍晚阳光柔和时段，避免正午强光直射，紫外线强度较高时需缩短时间。
2、季节气候夏季建议在树荫下接受散射光，冬季可适当延长至15分钟，注意避开大风或极端气温环境。
3、皮肤敏感度早产儿或皮肤易红疹的婴儿应推迟至满月后，首次暴露时间不超过3分钟，逐步适应。
4、健康状况黄疸患儿需医生指导调整时长，发热或湿疹发作期间应暂停日晒。
晒太阳时需裸露婴儿四肢和背部，避开眼睛及生殖器部位，晒后及时补充水分，出现皮肤发红或烦躁应立即停止。
