做完流产能不能吃水果

Question

做完流产能不能吃水果

Answer 1

流产后可以适量吃水果，推荐苹果、香蕉、橙子、猕猴桃等温和易消化的种类，避免冰镇或寒性水果如西瓜、柿子。

1、苹果

富含膳食纤维和维生素C，蒸熟食用可减少胃肠刺激，帮助术后恢复。

2、香蕉

含钾元素能缓解乏力，建议选择成熟香蕉，避免空腹食用。

3、橙子

维生素C有助于铁吸收，可榨汁温热饮用，避免过酸引发反胃。

4、猕猴桃

含叶酸和蛋白酶，需去皮后少量食用，腹泻者应暂缓。

术后两周内避免生冷刺激，水果建议常温或加热后食用，若出现腹痛加重需及时就医复查。