小孩吃手指可能由遗传因素、心理需求、口腔发育期刺激、缺铁性贫血等原因引起，家长需通过安抚替代、提供磨牙玩具、调整饮食结构等方式干预。
部分儿童因家族遗传存在吸吮反射强化现象，家长需观察家族行为史，可通过转移注意力减少该行为，无须特殊治疗。
焦虑或缺乏安全感时易出现吃手指，家长需增加陪伴时间，提供安抚巾等替代物，严重时可咨询儿童心理医生。
出牙期牙龈痒痛促使孩子啃咬手指，家长需准备硅胶磨牙棒，冷敷牙龈缓解不适，通常随年龄增长自行消失。
异食癖可能与血清铁蛋白降低有关，表现为面色苍白、食欲减退，需检测血常规，遵医嘱补充蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁颗粒等药物。
建议定期修剪孩子指甲避免皮肤损伤，2岁后持续吃手指需排查龋齿或颌面发育问题，必要时进行行为矫正训练。
