眼睛下面肿了可通过冷敷消肿、调整睡眠、抗过敏治疗、抗感染治疗等方式缓解。眼睑水肿通常由熬夜、过敏反应、麦粒肿、结膜炎等原因引起。
生理性水肿可用冰袋包裹毛巾冷敷10分钟,每日重复进行2-3次,促进血管收缩减轻肿胀。
睡眠不足导致体液潴留时,需保持7-8小时规律睡眠,睡前2小时限制饮水。
过敏性水肿可能与花粉、化妆品等因素有关,通常伴有瘙痒症状。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物。
细菌感染可能与金黄色葡萄球菌等因素有关,通常伴随红肿热痛。需医生评估后使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素眼膏、红霉素眼膏等抗菌药物。
避免揉搓患处,过敏体质者需远离致敏原,若48小时未缓解或出现视力模糊需及时就诊。