牙龈长包可能由牙龈炎、牙周脓肿、根尖周炎、颌骨囊肿等原因引起，早期表现为牙龈红肿，进展期可能出现脓液渗出，严重时伴随牙齿松动。
口腔清洁不足导致菌斑堆积刺激牙龈，表现为牙龈红肿出血。建议加强巴氏刷牙法清洁，使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片辅助消炎。
牙周袋内细菌感染引发化脓性炎症，伴随剧烈跳痛和局部隆起。需进行牙周基础治疗，配合甲硝唑片、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素控制感染。
龋齿或牙外伤导致牙髓坏死感染扩散至根尖，形成脓包伴叩击痛。需根管治疗引流脓液，急性期可服用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。
牙源性囊肿或发育异常导致骨质吸收膨隆，通常无痛感但可能压迫邻牙。需通过影像学检查确诊，多数需手术刮除囊肿并植骨修复。
日常使用软毛牙刷清洁牙龈缘，定期口腔检查可早期发现病变。出现持续肿大或溢脓应及时就诊口腔外科。
