牙齿白斑可通过牙齿再矿化治疗、微研磨技术、渗透树脂修复、冷光美白等方式改善，通常由釉质脱矿、氟斑牙、龋齿早期、牙釉质发育不全等原因引起。
1、牙齿再矿化治疗
使用含氟或钙磷制剂促进釉质修复，适用于轻度脱矿性白斑，需配合口腔清洁护理。
2、微研磨技术
通过物理研磨去除表层脱矿釉质，改善氟斑牙或浅表白斑，治疗后需避免染色饮食。
3、渗透树脂修复
采用低粘度树脂填充釉质孔隙，适用于龋齿早期白斑，需定期检查修复体完整性。
4、冷光美白
通过氧化反应分解色素，改善发育性白斑，可能伴随短暂牙齿敏感，需专业操作。
日常减少碳酸饮料摄入，选用含氟牙膏刷牙，每半年进行口腔检查可预防白斑加重。
