若出现胃寒症状，可以适量吃榴莲、荔枝、龙眼、樱桃等水果，也可以遵医嘱吃附子理中丸、香砂养胃丸、小建中颗粒、黄芪建中汤等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
榴莲性温，有助于缓解胃寒引起的腹部冷痛，但需注意适量食用避免上火。
荔枝具有温中散寒作用，适合胃寒人群，但含糖量较高不宜过量食用。
龙眼能补益心脾，改善胃寒导致的消化不良，建议去核后少量多次食用。
樱桃性温味甘，可辅助改善胃寒症状，但体质燥热者应控制摄入量。
用于脾胃虚寒证，可温中健脾，服药期间忌食生冷食物。
适用于胃阳不足型胃寒，能温中和胃，需在中医师辨证后使用。
主治中焦虚寒所致的脘腹疼痛，用药期间应避免辛辣刺激饮食。
针对脾胃虚寒伴气血不足者，需由中医师根据体质调整配伍用量。
胃寒患者日常应注意腹部保暖，避免空腹食用寒性水果如西瓜、梨等，规律进食温热易消化食物，症状持续应尽早就医明确病因。
