治疗颈椎病的枕头对缓解症状有一定效果，主要通过支撑颈部、改善睡姿、减轻压力、促进血液循环等方式发挥作用。
1、支撑颈部
符合人体工学的枕头能维持颈椎自然曲度，减少睡眠时肌肉紧张，适合轻度颈椎病患者使用。
2、改善睡姿
记忆棉或乳胶材质可自动适应头颈曲线，避免仰卧时头部过度后仰或侧卧时肩膀受压。
3、减轻压力
特殊分区设计能分散颈部压力点，缓解椎间盘和神经根压迫，适合伴有手麻症状的患者。
4、促进循环
波浪形或凹槽结构有助于改善颈部血液供应，减少晨起僵硬感，但严重骨质增生者需配合医疗干预。
选择枕头需考虑个人颈椎曲度和睡姿习惯，若出现持续头晕或上肢放射痛应及时就医评估。
