荨麻疹可通过避免过敏原、药物治疗、物理降温、免疫调节等方式治疗。荨麻疹通常由食物过敏、药物刺激、感染因素、自身免疫异常等原因引起。
远离海鲜、花粉等常见致敏物质，使用温和无刺激的洗护用品，保持居住环境清洁干燥。急性发作期可用冷毛巾湿敷患处缓解瘙痒。
遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，严重者可短期服用泼尼松。慢性患者可尝试奥马珠单抗等生物制剂，需警惕嗜睡等药物不良反应。
用32-35℃温水冲洗风团部位，避免抓挠导致皮肤破损。着宽松棉质衣物减少摩擦，冰敷时间不超过10分钟以防冻伤。
慢性荨麻疹可能与甲状腺疾病相关，需检查免疫功能指标。通过规律作息、补充维生素D等方式改善体质，顽固性病例需进行过敏原脱敏治疗。
发作期间记录饮食日记排查诱因，避免剧烈运动和高温环境，反复发作超过6周需进行过敏原检测。
