胸部过大可通过穿戴合适内衣、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。胸部过大可能与遗传因素、激素水平异常、肥胖、乳腺增生等因素有关。
选择有支撑力的运动内衣或全罩杯内衣，避免钢圈压迫，定期更换以确保承托力，减少肩背疼痛。
通过冷敷缓解肿胀感，配合肩颈按摩和背部肌肉锻炼，帮助缓解因重量导致的脊柱压力。
激素相关原因可遵医嘱使用他莫昔芬、达那唑、溴隐亭等调节内分泌药物，需监测肝功能等指标。
巨乳症患者可考虑乳房缩小术或吸脂术，术前需评估心肺功能，术后需穿戴塑形衣并避免剧烈运动。
日常应控制高脂肪饮食，避免激素类保健品，游泳等低冲击运动有助于减轻胸部负担，若伴随持续性疼痛或皮肤溃烂需及时就医。
