胸骨痛可能由肌肉拉伤、胃食管反流、肋软骨炎、心绞痛等原因引起，需根据具体情况进行针对性治疗。
剧烈运动或外力撞击可能导致胸骨周围肌肉拉伤，表现为局部压痛和活动受限。建议休息并热敷缓解症状，疼痛明显时可短期使用布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
胃酸反流刺激食管可能引发胸骨后烧灼痛，常伴反酸嗳气。需调整饮食避免过饱，夜间抬高床头，药物可选用奥美拉唑、雷贝拉唑或铝碳酸镁等抑酸保护黏膜制剂。
病毒感染或慢性劳损可导致肋软骨无菌性炎症，表现为胸骨旁刺痛和压痛。急性期可局部冷敷，遵医嘱使用塞来昔布、洛索洛芬钠或依托考昔等抗炎镇痛药物。
冠状动脉供血不足时可能出现胸骨后压榨性疼痛，常放射至左肩臂。需立即休息并舌下含服硝酸甘油，长期治疗需使用阿托伐他汀、美托洛尔或单硝酸异山梨酯等改善心肌供血药物。
胸骨痛持续不缓解或伴随呼吸困难、冷汗等症状时需及时就医，日常注意保持正确姿势，避免提重物和突然转身等可能加重疼痛的动作。
