突然的腰疼可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、强直性脊柱炎等原因引起,可通过休息、药物缓解、物理治疗或手术等方式干预。
搬运重物或姿势不当导致腰部肌肉急性损伤,表现为局部压痛和活动受限。建议卧床休息并热敷,疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片。
椎间盘压迫神经根引发放射性疼痛,可能与久坐或外伤有关,常伴下肢麻木。需避免弯腰负重,急性期可遵医嘱使用甲钴胺片、甘露醇注射液或地塞米松磷酸钠注射液。
肾结石移动刺激输尿管引发绞痛,多与饮水不足相关,可能伴血尿或尿频。建议增加饮水量,疼痛剧烈时需就医使用盐酸哌替啶注射液、消旋山莨菪碱片或排石颗粒。
自身免疫性疾病导致骶髂关节炎症,晨僵为典型表现,需长期抗炎治疗。确诊后需遵医嘱规律使用柳氮磺吡啶肠溶片、依托考昔片或阿达木单抗注射液。
突发腰疼期间应避免剧烈活动,睡硬板床并保持正确坐姿,若48小时内无缓解或出现下肢无力需立即就诊。