突发发抖可能由低血糖、情绪紧张、甲状腺功能亢进、帕金森病等原因引起，需结合伴随症状判断具体病因。
血糖水平快速下降可能引发交感神经兴奋，表现为手抖、冷汗、心悸。建议立即进食含糖食物，如糖果或果汁，糖尿病患者需监测血糖并调整降糖方案。
焦虑或应激状态下肾上腺素分泌增加，导致肌肉震颤。可通过深呼吸、心理疏导缓解，严重时可短期使用阿普唑仑等抗焦虑药物。
甲状腺激素过多可能加速代谢，常伴心悸、体重下降。需检查甲状腺功能，常用甲巯咪唑等抗甲状腺药物或放射性碘治疗。
黑质多巴胺神经元退化可能导致静止性震颤，多从单侧肢体开始。可遵医嘱使用左旋多巴、普拉克索等药物改善症状。
突发发抖持续不缓解或伴随意识障碍时需立即就医，日常注意保持规律作息，避免过度疲劳和情绪波动。
