头痛可通过休息调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。头痛通常由疲劳紧张、颈椎问题、偏头痛、颅内病变等原因引起。
保证充足睡眠，避免过度用眼和长时间低头，适当进行颈部放松活动，保持规律作息有助于缓解紧张性头痛。
采用热敷或冷敷太阳穴，配合专业按摩师进行头颈部推拿，通过经皮电神经刺激等物理手段改善局部血液循环。
对乙酰氨基酚适用于普通头痛，布洛芬可缓解炎症性头痛，曲坦类药物专门治疗偏头痛发作，须在医生指导下选择使用。
针对顽固性偏头痛可考虑神经阻滞术，颅内占位病变需行开颅手术，血管畸形可选择介入栓塞治疗等外科干预手段。
头痛期间建议保持环境安静，避免强光刺激，记录头痛发作时间与诱因，定期复查监测病情变化，必要时及时就医完善检查。
