经量少且颜色发黑可能由内分泌失调、宫腔粘连、多囊卵巢综合征、子宫内膜结核等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。
长期压力过大或过度节食可能导致激素分泌紊乱，表现为月经周期不规律。建议保持规律作息并摄入富含铁元素的食物，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
多次人工流产或宫腔操作可能引发子宫内膜损伤，伴随痛经或闭经症状。需通过宫腔镜分离粘连组织，术后可配合雌二醇凝胶、阿司匹林肠溶片、头孢克肟分散片预防复发。
胰岛素抵抗与遗传因素易导致卵泡发育障碍，常见痤疮和体毛增多。治疗需控制体重并遵医嘱服用二甲双胍缓释片、螺内酯片、来曲唑片等药物改善代谢异常。
结核分枝杆菌感染会破坏子宫内膜基底层，可能伴有低热和盗汗。需规范使用异烟肼片、利福平胶囊、吡嗪酰胺片等抗结核药物，疗程通常持续半年以上。
日常注意腹部保暖，避免生冷饮食，定期进行妇科检查。若症状持续加重或出现剧烈腹痛，建议及时到妇科或生殖内分泌科就诊。
