手腕处腱鞘疼痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭等方式治疗。腱鞘炎通常由劳损、外伤、风湿性疾病、感染等原因引起。
减少手腕活动并使用护具固定，避免重复性动作加重炎症，急性期可冰敷缓解肿胀。
超声波或红外线治疗可促进局部血液循环，热敷有助于缓解慢性期僵硬感。
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可遵医嘱使用泼尼松龙等糖皮质激素。
顽固性疼痛可在超声引导下注射利多卡因与糖皮质激素混合液，需严格无菌操作避免感染。
日常注意保持正确用手姿势，避免冷水刺激，症状持续加重需及时就医排除骨折或化脓性腱鞘炎。
