手脚发热伴随晨起手脚冰凉可能由自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进、糖尿病周围神经病变、贫血等原因引起。
长期压力或作息不规律可能导致体温调节异常，表现为四肢温度波动。建议保持规律作息，通过冥想或温水泡脚改善循环。
甲状腺激素过量会加速代谢引发手足发热，同时可能伴随心悸、消瘦。需检测甲状腺功能，常用药物包括甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片。
长期高血糖损伤末梢神经可导致温度感知异常，常伴针刺感。需控制血糖并营养神经，可选用甲钴胺片、依帕司他胶囊。
血红蛋白不足影响氧气输送，引发四肢末端供血不足。建议增加红肉、动物肝脏摄入，必要时服用琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液。
日常注意保暖避免冷热刺激，定期监测血糖和甲状腺功能，持续症状需完善血常规和神经电生理检查。
