咳嗽痰多可能由呼吸道感染、慢性支气管炎、过敏反应、胃食管反流等原因引起，可通过药物治疗、生活方式调整等方式缓解。
病毒或细菌感染导致呼吸道黏膜炎症，刺激黏液分泌增多。表现为咳嗽伴黄绿色痰液，可遵医嘱使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等祛痰药物。
长期吸烟或空气污染引发气道慢性炎症，支气管腺体增生导致痰量增加。多伴有晨起咳嗽加重，需使用布地奈德吸入剂、沙丁胺醇气雾剂、多索茶碱片等控制症状。
花粉或尘螨等过敏原刺激气道产生大量清痰，常伴随打喷嚏。建议远离过敏原，必要时使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片、糠酸莫米松鼻喷雾剂。
胃酸刺激咽喉部引发反射性咳嗽，夜间平卧时痰液倒流加重。需抑制胃酸分泌，可选用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片等药物。
保持室内空气湿润，每日饮水超过1500毫升有助于稀释痰液，若症状持续超过两周或出现血痰应及时就诊呼吸内科。
