肾虚气血不足的症状主要有腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、面色苍白等。这些症状按发展程度可分为早期表现、进展期和终末期。
早期常见腰部及膝关节酸软无力，可能伴随轻微疼痛，活动后加重。肾主骨生髓，肾虚会导致骨骼失养。可遵医嘱使用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等药物。
进展期出现持续性头晕目眩，耳鸣如蝉鸣，听力可能减退。气血不能上荣头面所致。建议服用归脾丸、生脉饮、黄芪精等补益气血的药物。
表现为精神萎靡、容易疲劳，轻微活动即感劳累。气血亏虚导致机体失于濡养。可考虑使用十全大补丸、人参养荣丸、复方阿胶浆等中成药。
终末期可见面色苍白或萎黄，唇甲色淡，皮肤干燥。气血不足使肌肤失于润养。需在医生指导下服用八珍颗粒、当归补血口服液、乌鸡白凤丸等药物。
日常可适量食用黑芝麻、枸杞、红枣、山药等补益食材，避免过度劳累，保证充足睡眠，症状持续加重应及时就医。
