舌头下面溃疡可通过保持口腔卫生、局部用药、调整生活习惯、就医治疗等方式解决。舌头下面溃疡通常由机械损伤、维生素缺乏、感染、免疫异常等原因引起。
饭后用温盐水漱口，避免辛辣刺激食物，减少细菌滋生。选择软毛牙刷，避免刮伤口腔黏膜。
可使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等药物促进愈合。药物需在医生指导下使用。
保证充足睡眠，避免熬夜。增加蔬菜水果摄入，补充维生素B族和维生素C。戒烟限酒，减少黏膜刺激。
溃疡持续超过两周不愈或反复发作，需就医排除白塞病、口腔扁平苔藓等疾病。可能需要进行血常规、免疫检查等明确病因。
日常可适量食用猕猴桃、菠菜、鸡蛋、燕麦等富含维生素的食物，避免过硬过烫食物刺激溃疡面。溃疡期间注意观察症状变化，必要时及时就诊。
