血压低可能由遗传因素、脱水、营养不良、心力衰竭等原因引起,可通过调整饮食、补充电解质、药物治疗等方式改善。
部分人群因家族遗传倾向导致血压调节功能较弱,建议定期监测血压,避免突然体位变化,必要时遵医嘱使用氟氢可的松等药物。
高温环境或腹泻呕吐导致体液大量流失时,血容量减少引发低血压,需及时补充含电解质的口服补液盐,严重时静脉输注生理盐水。
长期蛋白质或维生素B12摄入不足会影响红细胞生成,导致贫血性低血压,需增加瘦肉、动物肝脏等富含铁和维生素B12的食物摄入。
心肌收缩力下降导致心输出量减少,常伴有呼吸困难、下肢水肿,需使用地高辛等强心药配合呋塞米等利尿剂治疗。
血压偏低者应避免长时间站立,每日适量摄入含钠食物,运动前后注意补充水分,若出现晕厥或视物模糊需立即就医。