胸口发热难受可能由胃食管反流、功能性消化不良、心绞痛、焦虑症等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、心理干预等方式缓解。
胃酸反流刺激食管黏膜导致灼热感，可能与暴饮暴食、高脂饮食有关。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸护胃药物。
胃肠动力异常引发胸骨后不适，常与进食过快、压力过大相关。建议少食多餐，必要时使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等促胃肠动力药。
心肌缺血可能放射至胸部产生烧灼感，多与冠状动脉狭窄有关，常伴胸闷气短。需立即就医排查，常用硝酸甘油片、单硝酸异山梨酯缓释片等改善心肌供血。
自主神经功能紊乱引发躯体化症状，可能伴随心悸出汗。心理疏导联合帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑药物效果更佳。
避免辛辣刺激食物，保持规律作息，若症状持续或加重需及时完善胃镜、心电图等检查明确病因。
