乳房结节是乳腺组织中的局部异常增生或肿块，常见类型包括乳腺增生、纤维腺瘤、乳腺囊肿和乳腺癌，按严重程度从良性病变到恶性肿瘤排列。
乳腺增生是激素水平波动导致的良性病变，表现为乳房胀痛或团块感，可通过热敷、调整内衣松紧度缓解，定期复查即可。
纤维腺瘤由腺上皮和纤维组织构成，触诊为光滑可活动的肿块，超声检查可确诊，较小者观察随访，较大者需手术切除。
乳腺囊肿为充满液体的囊状结构，可能与内分泌失调有关，超声引导下穿刺抽液可治疗，复发者需进一步检查。
乳腺癌表现为无痛硬块伴皮肤凹陷，需通过穿刺活检确诊，治疗包括保乳手术、全乳切除联合放化疗等综合方案。
发现乳房结节应尽早就医明确性质，日常避免高脂饮食，每月自检并定期进行乳腺超声或钼靶检查。
